Há quem pense que ocasiões especiais sempre pedem drinks alcoólicos. Ledo engano! É possível aproveitar momentos tomando bebidas sem álcool que são igualmente deliciosas e, o melhor: não fazem mal à saúde. O álcool no organismo pode ter ...
O carnaval é uma época de desafio para todo mundo que deseja manter a forma! Também pudera, é nesse período que há muitas festas, sempre com muitos comes e bebes. Fica difícil resistir à tentação! É aí que muitos acabam ganhando alguns ...
Ao visitar qualquer mercado, comprovamos que há diversos tipos de açúcar disponíveis nas prateleiras. Cada um tem passa por um processo de fabricação distinto, o que interfere em suas propriedades e valores nutricionais. Alguns são mais ...
Alimentos naturais são poderosos aliados de quem busca levar uma vida saudável e ainda entrar em forma. Um ótimo exemplo é o gengibre, que possui diversas propriedades e proporciona benefícios especiais à saúde. Mas, quais seriam os benefícios ...
O hábito de consumir frutas é recente: até o século XIX, muitas sociedades não as incluíam habitualmente em suas dietas. Elas são essenciais para uma alimentação saudável uma vez que são fontes de vitaminas e sais minerais, contribuem para ...
Acredita-se que o ágar-ágar tenha sido descoberto no Japão, em 1658. Lá, é conhecido como Kenten enquanto que, na China, é chamado de Dongfen. O nome usado no Brasil tem origem malaia: o termo “ágar” significa gelatina. O produto é retirado da ...
O sonho da maioria das pessoas que estão acima do peso é conseguir emagrecer sem precisar parar de comer tudo que gosta ou sem a necessidade de fazer uma dieta brutal. Algumas pessoas infelizmente não conseguem arrumar aquela horinha vaga para ...
Depois do oxigênio, a água é o elemento mais importante para a manutenção da vida. Com a chegada do verão, é importante ficar atento ao consumo de água, pois além de hidratar o corpo, o consumo de água regularmente auxilia em vários outros ...
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