8 dicas para cuidar do cabelo no inverno

O que você vai encontrar neste artigo:

• 1. Cuidado com a água muito quente
• 2. Aposte em shampoos mais suaves
• 3. Use condicionadores
• 4. Faça hidratação nos cabelos
• 5. Utilize menos secadores, chapinhas e babyliss
• 6. Aplique óleo ou leave-in com maior frequência
• 7. Cuide de sua alimentação
• 8. Utilize produtos específicos para fortalecimento dos cabelos

Quando a temperatura cai, os cabelos sofrem. Isto pode não ser tão visível no começo da temporada de inverno, mas com o passar dos dias é comum notar um ressecamento maior, principalmente no comprimento dos fios.

Com o ressecamento, os cabelos ficam com aspecto de palha e há um maior risco de quebra. Ao identificar esses problemas, normalmente surge uma dúvida: como cuidar do cabelo no inverno e deixá-lo ainda mais forte e bonito? 

A seguir, apresentamos uma lista com 8 dicas para lhe ajudar nessa tarefa. Acompanhe e coloque todas em prática em sua rotina capilar!

1. Cuidado com a água muito quente

A água muito quente é um dos principais vilões do cabelo, pois retira sua oleosidade natural. Esse óleo ajuda a proteger os fios e sem ele os cabelos se tornam opacos, ressecados e quebradiços.

Outro problema comum provocado pela água muito quente é o ressecamento do couro cabeludo, o que pode favorecer o surgimento da seborreia, popularmente chamada de caspa. 

Com a seborreia, existe um maior risco de inflamação do couro cabeludo e uma maior chance de queda dos fios. Portanto, é essencial evitar lavar os cabelos com água muito quente.

A recomendação geral é que a temperatura seja o mais amena possível. Logo, dê preferência à água morna. Se aguentar, ao finalizar o banho você pode jogar uma água em temperatura ambiente nos fios, o que ajudará a fechar a cutícula deles, deixando-os mais brilhosos. Faça isso com o chuveirinho, somente molhando os cabelos.

Além de fazer bem para os cabelos, a água morna ou em temperatura ambiente também é perfeita para a pele, evitando seu ressecamento, problema muito comum no inverno.

2. Aposte em shampoos mais suaves

Há shampoos que possuem ativos de limpeza mais fortes, destinados a promover uma higienização mais profunda dos fios. No inverno, evite utilizá-los todos os dias, pois aumentam o risco de ressecamento.

A dica é apostar em shampoos que promovem uma limpeza mais suave e delicada nos cabelos, de modo a protegê-los. Os que são liberados para a técnica low poo são ótimos exemplos.

No entanto, atenção a um detalhe: os shampoos low poo costumam fazer menos espuma. Se não gostar desse tipo de produto, aposte em shampoos hidratantes.

3. Use condicionadores

Os condicionadores são aliados na proteção dos cabelos na temporada de inverno. Eles dão uma hidratação suave para os fios, ajudando a deixá-los mais maleáveis e sem aspecto de ressecamento.

Existe uma grande variedade de condicionadores, inclusive para cabelos específicos, como os lisos, ondulados e crespos. Escolha aquele que for correspondente ao seu tipo de fio e faça uso após a lavagem.

4. Faça hidratação nos cabelos

A hidratação faz a diferença nos cabelos, devolvendo-lhes maleabilidade, elasticidade e brilho. Portanto, é muito importante para eliminar o ressecamento e a possibilidade de quebra.

Dá para fazer a hidratação dos cabelos no salão ou em casa, desde que tenha uma máscara capilar para esse fim. Se optar por hidratar em casa, tenha o cuidado de espalhar bem o produto com as mãos, pente ou escova. 

O segredo para garantir uma boa hidratação em casa é assegurar que todos os fios estejam envoltos de máscara. Espalhar bem o produto e massagear os cabelos com as mãos ajudará a ter um ótimo resultado.

5. Utilize menos secadores, chapinhas e babyliss

Itens como secadores, chapinhas e babyliss prejudicam os cabelos, deixando-os ressecados. Isso se deve à alta temperatura dessas ferramentas, o que compromete a estrutura dos fios.

Se não conseguir reduzir o uso ou parar de utilizar essas ferramentas, a dica é usar um protetor térmico para cabelos. Ele possui ativos que formam uma barreira sobre os fios, evitando efeitos nocivos do calor. Logo, valem muito a pena o investimento.

6. Aplique óleo ou leave-in com maior frequência

O óleo capilar e o leave-in são dois produtos para cabelo fundamentais para se ter, principalmente na temporada de inverno. Eles ajudam a controlar o frizz e devolvem instantaneamente o aspecto de hidratação aos fios.

Existem óleos e opções de leave-in que também possuem funções extras, como a de proteção térmica. O ideal é escolher esses produtos em versões mais leves, que não deixem o cabelo pesado ou com aspecto de sujo.

7. Cuide de sua alimentação

Dar uma atenção especial à sua alimentação é importante para ter cabelos saudáveis. Não é para menos, afinal, é por meio da alimentação que o organismo recebe nutrientes essenciais que ajudam a fortalecer o cabelo, tornando-o menos suscetível a danos.

O ideal é que faça refeições focadas em alimentos naturais, pois são mais ricos em nutrientes. Dê preferência para alimentos que tenham vitaminas do complexo B, pois são as que atuam em processos inerentes ao crescimento e fortalecimento dos fios.

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8. Utilize produtos específicos para fortalecimento dos cabelos

Existem produtos naturais e seguros que podem ser utilizados para fortalecer seus cabelos durante a temporada de inverno. Um deles é o Pill Food, que é suplemento vitamínico para cabelos, unhas e pele.

O Pill Food possui colágeno e vitaminas do complexo B em sua composição, ajudando a repô-los no organismo. O suplemento colabora para ter cabelos, unhas e pele mais resistentes a danos e fortes. Além disso, contribui para o crescimento dos fios e a eliminação da queda de cabelo.

É possível combinar o uso do Pill Food com outros produtos para cuidar do cabelo, como o shampoo Redensyl 1% + Kopexyl 1%, que atuam no fortalecimento dos fios e aumento de volume.

Há, ainda, a alternativa de uso de loção capilar, que possui ativos que ajudam a estimular o crescimento saudável dos fios. Dessa forma, eles se tornam muito mais resistentes a danos, como os que são provocados pelo calor e pelo frio mais intenso.

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