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O que você vai encontrar neste artigo:
As rugas e linhas de expressão são sinais típicos do envelhecimento da pele e costumam provocar problemas de autoestima e imagem em muitos.
Mas não precisa desanimar! Existem formas de combater rugas e linhas de expressão, inclusive preveni-las, envelhecendo com uma pele mais bonita e saudável.
Aqui, você confere dicas de como combater rugas e linhas de expressão, deixando sua pele com aspecto jovial por muito mais tempo. Acompanhe!
Rugas e linhas de expressão são temas comuns quando se fala no envelhecimento da pele. Mas, afinal, o que são linhas de expressão e rugas?
Ambas são marcas faciais / sulcos que aparecem na pele com o passar do tempo, mas há diferenças entre elas. A ruga é uma marca estática que independe da expressão facial.
As linhas de expressão, por sua vez, são rugas dinâmicas. Elas só aparecem devido à repetição de movimentos, como levantar a sobrancelha frequentemente ou ao sorrir.
Portanto, quando precisar diferenciar esses sinais, lembre-se sempre que a linha de expressão depende da movimentação para aparecer, enquanto a ruga não depende.
Existem diferentes formas de combater e prevenir rugas e linhas de expressão, todas simples de serem adotadas no dia a dia. A seguir, listamos o que você pode fazer para obter bons resultados:
Ter uma rotina de skincare / de cuidados com a pele é essencial para combater linhas de expressão e rugas. Ela ajudará a manter sua pele limpa, hidratada e com mais elasticidade, o que minimiza a possibilidade de aparecimento dessas marcas.
Uma rotina de skincare não precisa ter vários passos e produtos, dá para começar com cosméticos essenciais como um sabonete de limpeza facial, um hidratante e um protetor solar. Com o passar do tempo e conforme for entendendo sua pele dá para incluir outros produtos na rotina.
É importante ressaltar um detalhe: não adianta usar esses produtos para rugas e linhas de expressão somente uma vez e esperar o milagre do rejuvenescimento. Para ter resultados, é essencial ter constância, usando os produtos regularmente.
Recomenda-se que faça sua rotina duas vezes ao dia, uma de manhã ao acordar e outra de noite antes de dormir. Se sentir necessidade durante o dia dá para reforçar a hidratação.
O uso do protetor solar é uma das principais formas de prevenção e combate a rugas e linhas de expressão. O motivo é simples: a radiação ultravioleta acelera o envelhecimento da pele e o protetor consegue bloquear essa radiação.
Mas é importante saber usar o protetor solar corretamente. A recomendação geral é que use um com FPS (Fator de Proteção Solar) 30, no mínimo. Além disso, nada de aplicar somente uma gota na face inteira, é preciso que a camada seja generosa, para formar um filme de proteção sobre a pele.
Outro cuidado que se deve ter é reaplicar o protetor solar durante o dia, principalmente se for se expor ao sol, se suar bastante, nadar ou mergulhar. Dessa forma, é possível garantir a proteção adequada, ajudando a combater e evitar sinais de envelhecimento, manchas e doenças como o câncer de pele.
Uma pele desidratada acelera o surgimento de linhas de expressão e rugas, bem como intensifica sinais preexistentes. Portanto, não deixe de hidratar sua pele!
O ideal é que beba mais água, para proporcionar uma hidratação de dentro para fora, beneficiando não somente sua pele, mas também todo o seu organismo.
Além disso, invista em cremes hidratantes. Há uma grande variedade disponível no mercado, desde a versão que somente hidrata até alternativas de creme antirrugas.
O diferencial do creme para rugas é que ele oferece a hidratação desejada, mas também possui em sua fórmula ativos que combatem o envelhecimento, proporcionando resultados incríveis.
Você pode, por exemplo, comprar creme com ácido hialurônico, ativo que possui alto poder de hidratação e também ajuda a combater o envelhecimento da pele.
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Uma alimentação balanceada faz toda a diferença na melhora da qualidade da pele, oferecendo-lhe nutrientes para que permaneça em bom estado.
Portanto, evite alimentos industrializados, ricos em gordura, açúcar e sal, por exemplo. O ideal é focar em alimentos naturais como frutas, verduras, legumes, grãos, oleaginosas e carnes magras.
Se possível, também consuma uma quantidade maior de proteínas, pois elas ajudam na síntese do colágeno, que é uma substância que dá efeito de preenchimento e sustentação à pele.
Os ativos antioxidantes têm ação de bloqueio dos radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele. Logo, inseri-los em sua rotina de skincare é uma alternativa para combater e prevenir rugas.
Entre os principais ativos antioxidantes, destaque para a vitamina C, que também uniformiza o tom da pele, recupera a elasticidade e melhora sua luminosidade.
A vitamina C é um ativo versátil, tanto que pode ser utilizada à noite para reforçar o tratamento da pele ou durante o dia, antes do protetor solar, para proteger ainda mais a face.
Esse ativo está disponível em vários veículos, como em séruns e em cremes. Portanto, é fácil encontrar uma alternativa que melhor se adapte à sua pele, proporcionando uma melhor experiência de uso.
Se as linhas de expressão são formadas pela repetição de movimentos faciais, uma saída para evitá-las é paralisar a musculatura facial de maneira sutil.
Uma forma de conseguir esse efeito é com a aplicação da toxina botulínica, o famoso botox, que normalmente tem durabilidade de quatro a seis meses.
Como é um tratamento relativamente caro, é interessante investir em alternativas que entregam um resultado semelhante. Um bom exemplo é o creme Argireline 10%, que promove um relaxamento da face, inibindo temporariamente a ação de enzimas que provocam a contração da pele.
Você encontra esse e outros produtos para rugas e linhas de expressão na Dermo Manipulações, com possibilidade de compra online de forma segura e prática. Confira e aproveite para garantir os seus!
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