Lugol: o que é e como utilizar?
O uso do Lugol é um aliado na melhora do funcionamento da tireoide. Ainda não o conhece? Sem problemas! A seguir, explicamos o que é Lugol, para que serve, como utilizá-lo, entre outras informações importantes. Continue e a leitura e confira!
O que é Lugol?
O Lugol é uma solução composta por iodo e iodeto de potássio, combinação que foi criada pelo químico francês Jean Lugol para ser um reagente em laboratório.
A solução Lugol 5%, que é a mais comum, normalmente é composta por iodo elementar inorgânico (5%), iodeto de potássio (10%) e água destilada.
Para que serve Lugol?
A solução de Lugol contribui para a melhora das funções da tireoide. O produto dá suporte na regularização dos níveis de iodo no organismo, que é a substância responsável pela síntese dos hormônios tireoidianos T3 (Triiodotironina) e T4 (Tiroxina).
Por que é importante manter o bom funcionamento da tireoide?
A tireoide é uma glândula que tem formato de borboleta e está localizada na parte anterior do pescoço, abaixo do Pomo de Adão, o popular “gogó”.
Curiosamente, trata-se de uma das maiores glândulas do corpo, tendo um peso que varia de 15 a 25 gramas em adultos.
Mas, por que a tireoide é tão importante? Ela é responsável pela produção dos hormônios T3 e T4, sendo responsável pela modulação hormonal indispensável para o bom funcionamento de órgãos vitais para o corpo, como o cérebro, coração, rins e fígado.
Além disso, esses hormônios têm papel fundamental no desenvolvimento e crescimento de crianças e adolescentes, bem como na regulação de ciclos menstruais, na fertilidade, peso, capacidade de memória e concentração, inclusive de controle emocional.
Se a tireoide não funcionar corretamente, pode-se enfrentar duas doenças: o hipertiroidismo ou o hipotireoidismo. No primeiro caso, tem-se um excesso de hormônios tireoidianos no organismo, o que provoca agitação, insônia, cansaço excessivo, intestino solto, taquicardia, entre outros sintomas.
Já no segundo caso, o do hipotireoidismo, há uma produção insuficiente de hormônios tireoidianos, o que faz com que o corpo funcione lentamente. Neste caso, os sintomas mais comuns são redução da capacidade de memória, cansaço, dores musculares, pele seca, alterações de peso e colesterol alto.
No hipotireoidismo, há um aumento de volume da glândula, quadro que se chama “bócio” e é fácil de ser detectado por meio de exame físico, que é feito por um médico especialista, e uma curiosidade: o Brasil era um pais com casos de bócio endêmico e, para resolver a situação, foi instituído a inclusão obrigatória de Iodo no sal de cozinha comum, por isso nosso sal de cozinha é Iodado.
E onde o iodo entra nessa história? Simples: ele é essencial para a produção dos hormônios tireoidianos. Se a falha da glândula for causada por deficiência dessa substância, o Lugol pode dar suporte na solução do problema.
Nesse caso específico, o produto ajuda a repor e regularizar os níveis de iodo, possibilitando que a glândula funcione adequadamente, produzindo a quantidade necessária de hormônios.
Benefícios do Lugol
O Lugol oferece benefícios especiais, principalmente quando tomado de acordo com a orientação médica de um nutricionista ou farmacêutico.
Veja, a seguir, quais são os benefícios do Lugol:
- Suplementação e regularização dos níveis de iodo no organismo;
- Suporte na melhora do funcionamento da tireoide;
- Contribuição na regularização dos hormônios tireoidianos no organismo, de modo a evitar o mal funcionamento de órgãos vitais, ajudando a ter melhor qualidade de vida.
Quando usar o Lugol?
O uso do Lugol é indicado para auxiliar na melhora da tireoide. Mas, atenção a um detalhe: ele só deve ser ingerido sob orientação e recomendação de um profissional de saúde habilitado!
A razão disso é simples: a insuficiência de iodo traz malefícios à saúde, mas o excesso também pode gerar complicações no funcionamento e desenvolvimento da tireoide.
Por isso, não tome o produto por conta própria e só o faça sob orientação profissional de saúde habilitado. Dessa forma, também é possível receber uma indicação de posologia diária ideal para seu caso, minimizando o risco de excesso da substância no organismo.
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Contraindicações do Lugol
O Lugol é contraindicado para pessoas que possuem hipersensibilidade a um dos componentes de sua fórmula. Também não deve ser utilizado por crianças.
Gestantes ou lactantes podem fazer uso do produto, mas somente sob orientação de um médico, para identificar se realmente existe a necessidade de fazer uma suplementação de iodo.
Além disso, o produto é contraindicado para quem busca utilizá-lo para atingir um efeito emagrecedor. Neste caso, há suplementos mais eficazes para dar suporte na perda de peso.
Efeitos colaterais do Lugol
A suplementação de iodo sem necessidade pode provocar o excesso dessa substância no organismo, o que causa sintomas como enjoo, vômito e diarreia.
Outros sinais comuns são lábios e pontas dos dedos azulados, paladar metálico, salivação em excesso e irritação gastrointestinal.
Caso tenha um ou mais sintomas dessa lista ao fazer uso do Lugol, suspenda a utilização imediatamente. Se os sintomas persistirem, consulte um médico.
Como usar Lugol?
A posologia geral indicada é a ingestão de duas gotas de Lugol diluídas em um copo de água. Deve-se tomar o produto uma vez ao dia, para evitar o excesso de iodo no organismo.
Vale ressaltar que essa é a posologia geral e que se o produto for recomendado por um médico, ele poderá indicar uma dose diária personalizada às necessidades do paciente.
Outro detalhe importante: sempre utilize o Lugol pelo período indicado pelo prescrito. Suspenda o uso se tiver reações alérgicas ou demais adversas.
Como manter o Lugol?
Recomenda-se manter o frasco bem fechado, em temperatura ambiente e ao abrigo da luz, o que ajudará a preservar as características originais do produto.
Não utilize o Lugol se suas características estiverem alteradas ou se o produto estiver fora do prazo de validade, para não correr o risco de ter efeitos colaterais.
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