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O final do ano já está chegando e, com ele, o verão chegará para aumentar as temperaturas diárias. Com esse aumento natural do tempo, as pessoas costumam sair mais de casa para realizar exercícios físicos ou passear.
Vamos concordar, nada melhor do que aproveitar aquele solzinho de fim de tarde com quem a gente ama, né? Mas, mesmo em um período bem animado do ano, é preciso tomar cuidado com um dos órgãos mais importantes do seu corpo: a pele!
Isso mesmo, também conhecida como o nosso maior órgão, a pele costuma sofrer com alterações de temperaturas, ficando bem machucada no verão. Com os raios solares espalhados pela cidade em grande parte do dia, é muito importante que você cuide da sua saúde para não sofrer com queimaduras e outras condições mais delicadas.
Pensando nisso, preparamos um conteúdo bem bacana com algumas dicas essenciais para que você possa aproveitar o verão com segurança e alegria, da maneira que todos esperamos e queremos curtir as temperaturas elevadas.
Vamos conferir juntos cada uma das dicas? Leia o conteúdo abaixo!
Pode parecer meio óbvio, mas todo cuidado com o sol ainda é pouco, por isso reforçamos que proteja-se ao máximo dele, evitando o contato direto por muito tempo. Saiba qual é o seu tom de pele e sua tolerância contra a intensidade dos raios solares.
Há momentos do dia que você precisa tomar mais cuidado. Aquele solzinho do meio dia é o mais perigoso, não se exponha por muito tempo. Um boné pode resolver nessas situações, mas há algo bem melhor para a sua proteção: o filtro solar.
O preço elevado do produto não é à toa, já que o protetor exerce muito bem a sua função. Caso você esteja no litoral, aplique-o várias vezes ao dia, evite insolações que podem levar a quadros de saúde mais delicados.
Se está na cidade, aposte em protetores menores que cabem no seu bolso. Há opções para o corpo e para o seu rosto, portanto não deixe de usar o protetor de qualquer maneira, o câncer de pele é um perigo real, previna-se enquanto há tempo!
Para que sua pele fique linda, refrescante e brilhante, o ingrediente ideal é a boa hidratação. Beba bastante água em todos os períodos do dia, mas sem exageros. Tudo em excesso pode ser prejudicial para a saúde. Consulte um profissional especializado que irá te recomendar a quantidade certa para o seu consumo diário.
E não é só a água que exerce o papel de hidratação, hein?! Produtos específicos para a pele também ajudam na manutenção de seu bem-estar geral em temperaturas elevadas, como acontece no verão.
Um hidratante de bolso é uma boa pedida, já que pode ser utilizado em seu rosto, corpo e palmas das mãos. Mais importante do que hidratar o seu interior, é também olhar com o mesmo carinho para o lado de fora. Ao unir esses dois modelos de hidratação, o seu corpo ficará ainda mais agradecido.
Outra dica interessante é lavar bem o rosto quando chegar em casa, mas você pode fazer isso várias vezes ao dia, de onde você estiver. Só cuide com a temperatura da água, ela também pode machucar a pele.
A maquiagem evita sujeiras e outros agentes oleosos na pele após a aplicação, sendo bem eficiente até contra o suor. Toda a beleza que um rosto maquiado pode apresentar, também deve ter o mesmo cuidado no momento que chegar em casa.
Caso você durma com maquiagem, é muito provável que acorde com a pele machucada, já que você não realizou o processo correto de hidratação. Assim, a dica é bem direta: chegou em casa? Agora é hora de retirar a maquiagem com cuidado antes de descansar.
Dormir uma vez ou outra com maquiagem pode parecer não prejudicial, mas a longo prazo isso pode proporcionar feridas, acne, manchas vermelhas e outras protuberâncias que incomodam e muito.
Hoje em dia, há uma grande variedade de produtos de limpeza para o rosto que ajudam a retirar o batom, por exemplo, sem que a sua pele seja prejudicada. Então, não esqueça, hein? Chegar em casa e tirar a maquiagem é tão importante como limpar as mãos e escovar os dentes!
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Um dos produtos que ajudam após retirar uma maquiagem são os esfoliantes. Eles ajudam a limpar a pele, abrindo os poros que expelem todos os agentes contaminantes e a sujeira presente na superfície do rosto. Você também pode usar caso não aplique maquiagem, o cuidado aqui é com a frequência e a qualidade do produto. Faça uma pesquisa de mercado e consulte um dermatologista que irá te direcionar para as melhores soluções.
Não use o esfoliante diariamente, o excesso do seu uso pode queimar a pele, prejudicando a ação dos poros e deixando ela mais oleosa. Fica essa dica: saiba qual produto usar, quando usar e por qual motivo você está aplicando.
Mesmo que o esfoliante seja um produto cosmético de ação rápida e eficiente, você precisa encará-lo como uma solução de limpeza que irá deixar a sua pele hidratada, fresca e brilhante no verão.
Por fim, mas não menos importante, para que você tenha uma pele mais do que perfeita para a estação do verão deste ano, é preciso cuidar da sua alimentação. De nada adianta seguir todas as nossas dicas anteriores se você não se alimenta corretamente.
Muitos alimentos são ricos em vitaminas, minerais e outros, como frutas, fibras, legumes, nozes e etc. Consulte um nutricionista e prepare um cardápio especial que irá beneficiar o seu corpo e o seu rosto.
Cuidado com os alimentos industrializados, evite frituras, gorduras, energéticos e outros hábitos alimentares que são prejudiciais para a sua saúde. Em pouco tempo, você irá sentir todos os efeitos da alimentação saudável.
Com essas dicas, você está mais do que preparado para aproveitar o verão sem se preocupar com a saúde da sua pele. Mas, além delas, nós da Dermo Manipulações podemos te ajudar ainda mais nesse período quente do ano!
O cuidado com o seu corpo é um assunto que entendemos e muito. Com produtos que sabem como cuidar da pele do rosto, como limpar, melhorar e deixar ela mais bonita e lisinha, atuamos com produtos essenciais para que você aproveite o verão com gosto, felicidade e tranquilidade.
Em nosso site você encontra diversas opções para a pele e rosto, atendemos diversas necessidades e sabemos o quanto é importante cuidar deste que é o maior órgão do nosso corpo. Confira a melhor opção para você em nosso site!
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