O inverno é uma das épocas mais complicadas para quem possui pele seca e sensível. Enquanto quem tem pele oleosa geralmente se beneficia das temperaturas baixas e consegue ter a pele em seu melhor estado, quem está no time seco apenas tem mais ...
Manter o cabelo brilhoso e com toque macio não serve apenas para deixar você bonita, mas também são indícios que tudo anda bem com sua saúde e seu estilo de vida. Assim como a pele, uma das primeiras coisas no corpo a acusar que você está ...
É necessário mais do que apenas exercícios físicos para manter uma boa saúde. O equilíbrio é a chave para se ter uma vida saudável, e essa é a dinâmica do Wellness, conceito da educação física que apresenta o “bem-estar” como principal ...
