O sol traz uma série de benefícios à saúde, como o tratamento de certos tipos de depressão sazonal e a fixação da vitamina D nos ossos. Para sentir seus benefícios, 15 minutos diários de exposição são suficientes. Contudo, durante o verão, a ...
O resveratrol é uma das substâncias mais conhecidas pela população, por mais que seu nome não seja familiar. É indicado para pessoas com problemas cardíacos, além de ser um grande aliado no combate ao envelhecimento. Por este motivo, ganhou o ...
Também conhecida como erva afrodisíaca indiana ou ginseng indiano, a Ashwagandha é uma forma curta do arbusto perene, que cresce de 35 a 75 centímetros de altura, com ramos que se estendem a partir de seu eixo. As folhas têm de 10 a 12 ...
A queda de cabelo pode ser uma forma de o corpo alertar para algo que está afetando o funcionamento normal do organismo. É normal perder cabelo, enquanto penteamos, ao se movimentar para os lados na cama enquanto dormimos e etc. Também é ...
O pill food funciona e é considerado um dos melhores complexos vitamínicos para tratamento de cabelos, pele e unhas que apresentam deficiência. Cada cápsula é composta por minerais, aminoácidos, proteínas e vitaminas. Essa combinação poderosa de ...
O sonho da maioria das pessoas que estão acima do peso é conseguir emagrecer sem precisar parar de comer tudo que gosta ou sem a necessidade de fazer uma dieta brutal. Algumas pessoas infelizmente não conseguem arrumar aquela horinha vaga para ...
O verão está chegando, e na estação mais quente do ano, quando os dias são mais longos, as temperaturas mais elevadas, é quando geralmente muitas pessoas optam por tirar férias, irem à praia e se bronzearem. É preciso ficar atento aos melhores ...
Já falamos aqui sobre a importância de beber água regularmente e os benefícios que esse hábito traz para a saúde. Beber cerca de 2 litros de água por dia ajuda a regular a temperatura corporal e ajuda a acabar com aquela falsa sensação de fome. ...
Depois do oxigênio, a água é o elemento mais importante para a manutenção da vida. Com a chegada do verão, é importante ficar atento ao consumo de água, pois além de hidratar o corpo, o consumo de água regularmente auxilia em vários outros ...
A calvície é um problema que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Sua origem é hereditária, provocada pela alteração de uma substância de ocorrência natural chamada DHT. Em homens com estas características genéticas herdadas do pai, da ...
